Halo adik-adik pada kesempatan yang baik ini kami ingin berbagi yaitu contoh soal latihan penilaian akhir tahun (PAT) PJOK (Penjaskes) Kelas 4 SD/MI semester 2 kurikulum 2013 tahun ajaran 2021/2022 lengkap dengan kunci jawaban.
Contoh soal PAT PJOK Kelas 4 Semester 2 (Genap) K13 ini dapat adik-adik pakai sebagai referensi belajar sebelum menghadapi ulangan yang sesungguhnya. Soal ini juga dapat dijadikan orangtua wali murid sebagai pendamping anak anda belajar persiapan UAS nantinya.
Untuk soal PAT Penjas pada Kelas 4 SD Semester 2 ini juga kami lengkapi dengan kunci jawaban. Akan tetapi kunci jawabannya kami berikan dalam bentuk link yang dapat dibuka pada google drive.
Mengapa kunci jawaban soal PAT Penjaskes (Pendidikan Jasmani dan Kesehatan) Kelas 4 Semester Genap 2022 ini kami simpan di google drive? hal ini agar adik-adik mampu belajar menjawab soal dengan sendiri lalu dicocokkan dengan jawaban yang ada, sehingga akan tahu akan kemampuan adik-adik dalam menjawab soal.
Soal PAT PJOK Kelas 4 Semester 2
Berikut Kisi-kisi Soal PAT/UKK/UAS PJOK (Penjasorkes) Kelas 4 SD Semester 2 2022 beserta kunci Jawaban TA 2021/2022 dengan jumlah 25 soal pilihan ganda, 10 isian, dan 5 soal uraian.
*Soal Pilihan Ganda PJOK Kelas 4 Semester 2
1. Mengurangi resiko cedera, mengurangi resiko nyeri setelah berolahraga, meningkatkan kelentukan otot dan tubuh merupakan manfaat dari …
a. senam
b. pemanasan
c. olahraga
d. berenang
2. Gerakan senam yang dilakukan dengan berat badan bertumpu pada empat titik, yakni kedua tangan dan kaki disebut …
a. kayang
b. hand stand
c. meroda
d. push up
3. Perhatikan gambar!
Gerakan seperti pada gambar di atas dapat melatih otot bagian …
a. kaki
b. pinggang
c. perut
d. atas
4. Posisi kepala yang benar pada saat melakukan guling depan adalah …
a. menengadah
b. tegak
c. menunduk
d. menggeleng
5. Guling depan adalah gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan ke depan dengan bentuk membulat seperti roda. Posisi kedua kaki yang benar pada saat akhir melakukan guling depan adalah …
a. rapat dan sejajar
b. kangkang
c. menekuk
d. menapak pada tumit
6. Sebuah rangkaian senam yang diiringi musik yang bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh adalah …
a. senam lantai
b. senam SKJ
c. senam yoga
d. senam si buyung
7. Perhatikan gambar!
Gerakan kaki pada gambar di atas, disebut rangkaian langkah …
a. ke samping
b. lebar
c. silang
d. maju
8. Ketika kita melakukan langkah tunggal, saat kaki kanan berada di depan, maka kaki kiri …
a. menggeser
b. memutar
c. mundur
d. tetap di tempat
9. Pada senam irama, gerakan langkah kaki diikuti dengan … tangan.
a. tepuk
b. ayunan
c. lambaian
d. kepalan
10. – Berdiri dengan sikap tegak
– Langkahkan kaki kiri ke depan kedua lengan di samping badan
– langkahkan kaki kanan ke depan menumpu pada tumit
– Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian
Urutan di atas merupakan gerak … dalam senam irama.
a. langkah biasa
b. langkah rapat
c. langkah cepat
d. langkah silang
11. Perhatikan gambar!
Gerak dasar renang pada gambar di atas disebut …
a. mengayun
b. menjejak
c. menekuk
d. meluncur
12. Pada renang gaya bebas, cara mengambil napas yaitu melalui …
a. hidung
b. hidung dan mulut
c. mulut
d. air
13. Pada renang gaya bebas, gerakan tangan yang benar adalah …
a. mengayun bergantian
b. mengayun bersamaan
c. mengayun menyilang
d. menpuk-nepuk air
14. Selain sebagai pendorong dan penggerak tubuh, fungsi gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah untuk …
a. kecepatan
b. keindahan
c. kelenturan
d. keseimbangan
15. Posisi kepala saat mengambil napas pada renang gaya bebas yaitu …
a. menunduk
b. menengadah
c. miring
d. lurus
16. Terjadinya perubahan warna kulit menjadi berwarna kebiru-biruan maupun memerah, terdapat pembengkakan maupun benjolan di permukaan kulit, terasa nyeri terutama apabila bagian kulit yang membengkak disentuh.
Diskripsi di atas merupakan tanda-tanda atau gejala luka …
a. bakar
b. memar
c. lecet
d. gores/sayat
17. Perhatikan gambar!
Dilihat dari tanda-tandanya, gambar di atas termasuk luka …
a. iris/sayat
b. memar
c. bakar
d. tusuk
18. Luka yang disebabkan oleh benda-benda yang runcing dan tajam disebut luka …
a. iris
b. memar
c. tusuk
d. bakar
19. Luka bakar adalah kerusakan kulit atau jaringan yang disebabkan oleh …
a. benturan
b. sayatan
c. tekanan
d. suhu panas
20. Tindakan pertama untuk meredakan nyeri dan bengkak akibat luka memar adalah …
a. kompres air hangat
b. komprs es
c. kompres air panas
d. dibalut
21. Perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari ditunjukkan dengan tindakan ..
a. memilih-milih teman bermain
b. acuh tak acuh
c. menghargai teman
d. berteman dengan yang kaya saja
22. Di bawah ini merupakan contoh perilaku fair play (tindakan yang wajar) dalam olahraga adalah …
a. mengejek teman
b. mengakui keunggulan lawan
c. dendam terhadap lawan
d. percaya diri berlebihan
23. Rudi selalu mengerjakan tugas dari guru dan mengumpulkan tepat waktu. Sikap Rudi tersebut menunjukkan perilaku …
a. disiplin
b. jujur
c. percaya diri
d. berani
24. Pak Burhan seorang wasit sepak bola. Sewaktu bertugas, Pak Burhan harus bertindak sesuai dengan kejadian di lapangan. Sikap yang ditunjukkan Pak Burhan selaku wasit disebut …
a. pilih kasih
b. disiplin
c. jujur dan adil
d. ragu-ragu
25. Di bawah ini adalah sikap yang dikembangkan dalam olahraga, kecuali …
a. percaya diri
b. berani
c. bekerja sama
d. meremehkan teman
*Soal Isian PAT PJOK Kelas 4 Semester 2
26. Gambar di bawah ini merupakan sikap melakukan gerakan … untuk pemula.
27. Handstand adalah gerakan pada senam lantai dengan posisi badan terbalik, berdiri bertumpu pada atau dengan …
28. Manfaat pemanasan sebelum melakukan senam irama adalah untuk menaikkan … tubuh secara bertahap dan teratur.
29. Dalam gerak langkah tunggal, bila kaki kiri berada di depan maka kaki kanan berfungsi sebagi …
30. Gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah ke … dan ke … secara bergantian.
31. Gerakan mengayun bergantian adalah gerakan tangan pada renang gaya …
32. Anjing, kucing, dan kera adalah binatang yang dapat menularkan penyakit …
33. Luka robek apabila tidak segera ditangani atau diobati, akan menimbulkan …
34. Mencuci tangan yang baik adalah menggunakan sabun cair dan dengan air bersih yang …
35. Sikap dan perilaku dominan yang dikembangkan dalam permainan beregu adalah …
*Soal Uraian PAT PJOK Kelas 4 Semester 2
36. Sebutkan 3 gerakan (jenis) dalam senam lantai!
37. Sebutkan 3 manfaat melakukan senam irama!
38. Sebutkan 4 gaya dalam olahraga renang!
39. Sebutkan 3 tindakan untuk menangani luka memar!
40. Sebutkan 3 hal yang menunjukkan perilaku yang terpuji di sekolah!
Anda pun dapat melihat dan download soal dan kunci jawaban PAT PJOK Kelas 4 SD/MI Semester 2 kurikulum 2013 di atas pada link di bawah ini:
Download Soal UKK PJOK Kelas 4 SD Semester Genap K13
Download Kunci Jawaban PAT PJOK Kelas 4 SD
Demikian kisi-kisi ataupun contoh soal latihan penilaian akhir tahun PJOK (Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan) Kelas 4 SD/MI semester 2 kurikulum 2013 beserta kunci jawaban tahun pelajaran 2021/2022 yang dapat kami sampaikan, semoga dari contoh soal di atas banyak keluar pada saat ulangan nantinya, Aamiin.
Penelusuran Terkait: